Mide Balonu Kılavuzu
Mide balonu operasyonu, kilo vermek için güvenli ve etkili bir yöntemdir. Ancak, operasyon sonrası bakım da çok önemlidir. Mide balonu operasyonu sonrası bakım, hem sağlığınızı korumak hem de kilo verme sürecinizi desteklemek için yapmanız gerekenlerdir. Bu yazıda, mide balonu operasyonu sonrası bakım hakkında bilmeniz gerekenleri anlatacağız.
Operasyondan Önce Yapılması Gerekenler
Mide balonu operasyonundan önce, doktorunuzun size verdiği talimatlara uymalısınız. Bu talimatlar, operasyonun başarılı ve güvenli olması için gereklidir. Operasyondan önce yapmanız gerekenler şunlardır:
- Sigarayı en az 2 hafta önce bırakmalısınız. Sigara, kan dolaşımını bozar ve iyileşme sürecini yavaşlatır.
- Alkolü en az 1 hafta önce kesmelisiniz. Alkol, mide asidini artırır ve mide balonunun zarar görmesine neden olabilir.
- Yemek yerken su veya başka bir sıvı içmemelisiniz. Bu, mideyi gereksiz yere doldurur ve mide balonunun yerleştirilmesini zorlaştırır.
- Kafein tüketimini azaltmalısınız. Kafein, mide asidini artırır ve mide balonunun zarar görmesine neden olabilir.
- Ameliyat günü midenizin boş olması gerektiği için, gece yarısından sonra hiçbir şey yiyip içmemelisiniz.
- Yeni sağlıklı yaşam tarzınıza alışmak için, operasyondan önce sıkı bir diyet uygulamalısınız. Bu diyet, protein ağırlıklı, şeker, yağ ve karbonhidrat azaltılmış bir beslenme şeklidir.
- Kan sulandırıcı ilaçlar (aspirin, coraspin, alca-seltzer vb.) kullanmamalısınız. Bu ilaçlar, kanama riskini artırır ve operasyonu tehlikeye atar.
- Glucophage veya metformin gibi şeker ilaçlarını operasyondan 3 gün önce bırakmalısınız. Bu ilaçlar, mide balonunun yerleştirilmesini zorlaştırabilir.
- Diyabetik ilaçlar kullanıyorsanız, operasyon öncesi diyetinize uygun şekilde ayarlanmalı ve doktorunuza danışmalısınız. Ayrıca, diğer ilaçlarınızı bırakmadan önce doktorunuza danışmalısınız.
- Alkollü ve gazlı içeceklerden uzak durmalısınız. Bu içecekler, mideyi şişirir ve mide balonunun yerleştirilmesini zorlaştırır.
- Rafine şeker kullanmamalısınız. Şeker, kilo alımına neden olur ve mide balonunun etkinliğini azaltır.
- İlave şeker içeren içecekler ve yiyeceklerden kaçınmalısınız. Bu içecekler ve yiyecekler, şeker tüketimini artırır ve mide balonunun etkinliğini azaltır.
- Kızarmış yiyecekler ve fast food tüketmemelisiniz. Bu yiyecekler, yağ ve kalori bakımından yüksektir ve mide balonunun etkinliğini azaltır.
- Besin alımınız kısıtlanacağı için, temel vitamin ve mineral takviyeleri alabilirsiniz. Bu takviyeler, sağlığınızı korumak için gereklidir. Herhangi bir multivitamin tableti yeterli olacaktır.
- Operasyondan önceki gün, sadece berrak sıvılar tüketmelisiniz. Bu sıvılar, su, bitki çayı, meyve suyu, sebze suyu, yağsız süt veya soya sütü olabilir. Bu sıvılar, midenizi temizler ve operasyona hazırlar.
Operasyon Sonrası İlk Gün
Operasyon sonrası ilk gün, mide balonunuzun yerleştirildiği gündür. Bu gün, şunları yapmanız gerekmektedir:
- Operasyon öncesinde olduğu gibi, sakız çiğnememeli, herhangi bir sıvı tüketmemeli veya ilaç almamalısınız. Bu, mide balonunuzun zarar görmesini önler.
- Operasyon tamamlandıktan sonra, derlenme odasına alınacaksınız. Burada, dinlenmeli ve hareket etmemelisiniz. Operasyon sırasında aldığınız anestezi nedeniyle, uyku halinde veya sersem olabilirsiniz.
- Operasyon sırasında aldığınız pozisyon nedeniyle, kesiklerinizde ağrı veya rahatsızlık hissedebilirsiniz. Bu durum, normaldir ve geçicidir. Ağrı ve mide bulantınızı gidermek için, damar yoluyla ilaç verilecektir.
- Mide balonunuzun sızdırmadığından emin olmak için, “sızıntı testi” yapılacaktır. Bu test, mide balonunuza mavi bir boya enjekte edilmesi ve idrarınızda mavi renk görülüp görülmediğinin kontrol edilmesi şeklindedir. Eğer idrarınızda mavi renk görürseniz, bu mide balonunuzun sızdığını gösterir ve acil olarak doktorunuza haber vermeniz gerekir.
- Sızıntı testini geçtikten sonra, sıvı tüketmeye başlayabilirsiniz. Ancak, sıvılarınızı yudum yudum ve yavaş yavaş içmelisiniz. Aksi takdirde, mide bulantısı, kusma veya kramp yaşayabilirsiniz.
- Kısa yürüyüşler yapabilirsiniz. Yataktan kalkmak ve günde en az 3 kez yürümek, kan dolaşımınızı artırır ve pıhtı oluşumunu önler. Ancak, yorulmamaya ve ağrı hissetmemeye dikkat etmelisiniz.
Operasyon Sonrası İkinci ve Üçüncü Gün
Operasyon sonrası ikinci ve üçüncü gün, mide balonunuzun yerleştirildiği günden sonraki iki gündür. Bu günlerde, şunları yapmanız gerekmektedir:
- Ağrı kesici ilaçlarınızı gerektiğinde alabilirsiniz. Ancak, doktorunuzun size verdiği reçeteli ilaçları kullanmalısınız. Reçetesiz ilaçlar, mide balonunuza zarar verebilir.
- Sadece berrak sıvılar tüketmeye devam etmelisiniz. Bu sıvılar, su, bitki çayı, meyve suyu, sebze suyu, yağsız süt veya soya sütü olabilir. Bu sıvılar, midenizi yormaz ve mide balonunuzun alışmasını sağlar.
- Yürüyüş yapmaya devam etmelisiniz. Günde en az 3 kez kısa yürüyüşler yapın.
Operasyon Sonrası Dördüncü ve Beşinci Gün
Operasyon sonrası dördüncü ve beşinci gün, mide balonunuzun yerleştirildiği günden sonraki dört ve beşinci gündür. Bu günlerde, şunları yapmanız gerekmektedir:
- Duş alabilir veya banyo yapabilirsiniz. Ancak, su dolu küvete veya jakuziye girmemelisiniz. Bu, enfeksiyon riskini artırabilir.
- Ağır bir şey kaldırmamalısınız. Ağır kaldırmak, dikişlerinize ve karın bölgenize zarar verebilir.
- Kabızlık yaşayabilirsiniz. Bu, operasyon sonrası ilk hafta normaldir. Kabızlığı önlemek için, bol su içmeli, lifli gıdalar tüketmeli ve doktorunuzun önerdiği laksatifleri kullanmalısınız.
- İlaçlarınızı düzenli olarak almalısınız. Mide asidinizi azaltmak için Protonix ilacını, ağrınızı gidermek için reçeteli ağrı kesicileri kullanmalısınız. Kontrol salınımlı olmayan tüm ilaçlarınızı ezerek veya sıvı halde almalısınız. Kontrol salınımlı ilaçlarınızı ezmeyin. Diyabet ilaçlarınızı doktorunuzun ayarladığı şekilde kullanın. Diğer ilaçlarınızı bırakmadan önce doktorunuza danışın.
- Yemeklerinizi doktorunuzun size verdiği diyet listesine göre planlamalısınız. Bu diyet, protein ağırlıklı, şeker, yağ ve karbonhidrat azaltılmış bir beslenme şeklidir. Yemeklerinizi yavaş yavaş ve iyice çiğneyerek yemelisiniz. Aksi takdirde, mide bulantısı, kusma veya kramp yaşayabilirsiniz.
- Fast food ve gazlı içeceklerden uzak durmalısınız. Bu yiyecek ve içecekler, mide balonunuza zarar verebilir ve kilo vermenizi engelleyebilir.
- Spor yapmaktan kaçınmalısınız. Spor yapmak, karın bölgenize baskı yapabilir ve mide balonunuza zarar verebilir. Ancak, kısa yürüyüşler yapabilirsiniz. Bu, kan dolaşımınızı artırır ve pıhtı oluşumunu önler.
Operasyon Sonrası Altıncı Hafta
Operasyon sonrası altıncı hafta, mide balonunuzun yerleştirildiği günden sonraki altıncı haftadır. Bu haftada, şunları yapmanız gerekmektedir:
- Normal günlük aktivitelerinize ve egzersizlerinize başlayabilirsiniz. Ancak, ağır kaldırmamalısınız. Ağır kaldırmak, dikişlerinize ve karın bölgenize zarar verebilir.
- Uzun süreli bir bakım diyetine başlamalısınız. Bu diyet, sağlıklı ve dengeli bir beslenme şeklidir. Bu diyet, protein, sebze, meyve, tam tahıl, süt ürünleri ve sağlıklı yağlar içermelidir. Şeker, yağ ve karbonhidrat tüketimini sınırlamalısınız. Yemeklerinizi yavaş yavaş ve iyice çiğneyerek yemelisiniz. Aksi takdirde, mide bulantısı, kusma veya kramp yaşayabilirsiniz.
- Ağrınız artık olmayabilir. Ancak, gerekirse reçetesiz ilaçlar kullanabilirsiniz. Reçeteli ilaçlarınızı doktorunuzun önerdiği şekilde kullanmaya devam etmelisiniz. Kontrol salınımlı olmayan tüm ilaçlarınızı ezerek veya sıvı halde almalısınız. Kontrol salınımlı ilaçlarınızı ezmeyin. Diyabet ilaçlarınızı doktorunuzun ayarladığı şekilde kullanın. Diğer ilaçlarınızı bırakmadan önce doktorunuza danışın.
Hasta Planlaması
Mide balonu operasyonu için YND HEALTH’i tercih ettiğiniz için teşekkür ederiz. Sizlere en iyi hizmeti sunmak için, hasta planlamanızı şu şekilde yapmaktayız:
- Operasyonunuzdan önce, doktorunuz sizinle telefonla veya çevrimiçi video aracılığıyla görüşecektir. Bu görüşmede, operasyon hakkında detaylı bilgi verecek, sorularınızı yanıtlayacak ve size operasyondan önce yapmanız gerekenleri anlatacaktır.
- Operasyonunuz için hastaneye geldiğinizde, tıbbi testleriniz ve sağlık kontrolleriniz yapılacaktır. Bu testler ve kontroller, operasyonun güvenli ve başarılı olması için gereklidir.
- Operasyonunuz tamamlandıktan sonra, derlenme odasına alınacaksınız. Burada, dinlenecek ve ağrı kesici ilaçlar alacaksınız. Ayrıca, mide balonunuzun sızdırmadığından emin olmak için sızıntı testi yapılacaktır.
- Operasyon sonrası ilk gün, doktorunuz sizi muayene edecek ve size özel bir diyet listesi oluşturacaktır. Bu diyet listesi, mide balonunuzun alışmasını ve kilo vermenizi sağlayacaktır.
- Operasyon sonrası ikinci gün, doktorunuz sağlık durumunuzu kontrol edecek ve size ilaçlarınızın nasıl kullanılacağını açıklayacaktır. Ayrıca, mide balonu operasyonu sonrası bakım hakkında bilmeniz gerekenleri anlatacaktır.
- Operasyon sonrası altıncı haftada, doktorunuzla tekrar görüşeceksiniz. Bu görüşmede, kilo verme sürecinizi değerlendirecek, sorunlarınızı dinleyecek ve size tavsiyelerde bulunacaktır.